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李小璐孙俪刘涛女星生过孩子为何仍似少女[组图]  

2013-12-07 18:25:41|  分类: 时尚新潮 |  标签: |举报 |字号 订阅

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李小璐孙俪刘涛女星生过孩子为何仍似少女[组图]

 

唐毅斌/

 

在影视娱乐圈,一些女星在生过孩子之后,仍然酷似少女。这不仅让很多同行姐妹嫉妒到眼红,更让很多女性观众羡慕不已。其实,这里边的奥秘并不复杂,不过,这确实与一个人的综合素质密切相关。

首先,产后营养搭配非常关键。多数女人在生育了孩子之后,往往会按照中国传统的生活方式,多多进补,殊不知这样补的结果,让很多女人从此以后变得胖胖的。以后就是减肥,也很难恢复到生育孩子之前的状态。看来,女人产后控制饮食,实现科学的营养搭配非常重要。

其次,精神状态也是产后恢复的重要一环。很多女人生了孩子之后,往往会发生精神生活的怠速状态。这种状态说白了,就像一台汽车那样处在怠速状态,不会再有大幅度、长时间的整体运动。生过孩子之后,女人除了孩子之外,什么也不想,往往会让一个女人很快发福。而对于这些女星来说,生过孩子之后,还要争取接拍新戏,这样,她们的思维活动自然会很快恢复到生育孩子之前的状态。除了照顾孩子,还要为拍戏操心——身体内的能量被精神劳顿所消耗,自然就不会胖起来啦。

其三,适当健身可以是女人产后恢复身材的辅助手段。当然,女人产后做健身,必须在指导老师的严格把关之下才能进行。不要因为健身而产生疲劳,影响身体的恢复。

当然,本人不是妇科专家,也不是美容大师,更不是健身顾问。观众如果真的要像这些女星那样,生过孩子之后仍似少女,最好请教一下营养师和健身老师。不过有一点是不用请老师的:女人生过孩子之后,通过阅读等多个角度,丰富自己的精神生活;同时,心里要谋划自己力所能及的事业。这样,不仅会丰富一个人的内涵,以此美化自己的外观,更会让人精神倍增,展现出一个女人朝气蓬勃的少女一般的魅力。

 

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李小璐为香港婚纱杂志《大日子》拍摄的大片,优雅动人。

 

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李小璐和女儿合照,照片中李小璐皮肤堪比18岁少女

 

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李小璐产后身材苗条

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李小璐与贾乃亮夫妇

 

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 孙俪

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刘涛

 

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